準備好悠悠球和繩子，繩子長度在1.1m-1.3m為宜，也就是高過肚臍10厘米的標準。將繩子一端旋轉分開，并不斷用手指撐著，防止它上勁打結，開口大小能通過悠悠球即可。
將悠悠球的一般穿入繩口，使悠悠球軸承與繩子貼合，并注意不要使繩子上下打結； 緩慢的擰緊繩子，直至繩子完全扣住軸承，并使悠悠球不脫落，繩子和悠悠球光滑連接。
提起悠悠球，看悠悠球是否平衡，是否與水平面垂直。如果不平衡，可以抓住悠悠球并左右扭動繩子來調整，這樣悠悠球繩就綁好了。
悠悠球的構造并不復雜，包括外圈、軸承、軸、內圈、外包裝。悠悠球的類型也比較多，不同類型的悠悠球，構造也有一定的區別。
悠悠球的軸承包括木質軸承、尼龍軸承和滾珠軸承、kk軸承4種，整體可拆分，繩子套在軸承上，可以長時間空轉。適合繩子玩法、睡眠玩法，可作龍卷風、風起云涌等多種引人入勝的技法，適合中、高級選手使用。
尼龍軸承能減少摩擦力，延長空轉時間。原因是在金屬軸上裝有一個尼龍軸承，繩子就套在尼龍軸承的溝槽中，以軸承與金屬軸之間較低的滑動摩擦力代替繩子與軸的摩擦，阻力減小，所以空轉時間可延長2-3倍。
