水簾洞、陶坑大峽谷、白水宮、四窗巖、道教洞天等。四明山位于浙江省東部的寧紹地區，也稱金鐘山，跨越紹興的嵊州、上虞，寧波的余姚、海曙、奉化這五個縣市區，主峰位于浙江省嵊州市境內。
寧波地處我國海岸線中段，長江三角洲南翼，東有舟山群島為天然屏障，北瀕杭州灣，西接紹興市的嵊州、新昌、上虞，南臨三門灣，并與臺州的三門、天臺相連。寧波市陸域總面積9816平方千米。
寧波市地勢西南高，東北低。市區海拔4-5.8米，郊區海拔為3.6-4米。地貌分為山脈、丘陵、盆地和平原。寧波市山脈面積占陸域的24.9%，丘陵占25.2%，盆地占8.1%，平原占40.3%。
寧波地處寧波平原，緯度適中，屬亞熱帶季風氣候，溫和濕潤，四季分明。寧波市的多年平均氣溫16.4℃，平均氣溫以七月份最高，為28.0℃，一月份最低，為4.7℃。寧波市無霜期一般為230天至240天。多年平均降水量為1480毫米左右，五至九月占全年降水量的60%。多年平均日照時數1850小時。
寧波是浙江省八大水系之一，河流有余姚江、奉化江、甬江，余姚江發源于上虞區梁湖；奉化江發源于奉化區斑竹。余姚江、奉化江在市區“三江口”匯成甬江，流向東北，經招寶山入東海。
