And one在籃球中是指進攻得分、對方犯規、加罰一球。球員在投籃的時候，投進了，不過防守球員犯規了，那麼進攻方就有一次罰球機會，就是and one了。
籃球比賽中最常見、最明顯的犯規是出手投籃、上籃過程中打手犯規，還有一種通常是用來對付射手級的球員的點手。在對手跳起投籃最后一刻，防守球員輕輕的在投籃球員的手腕、小臂等器官上點一下，破壞他的投籃節奏與感覺，干擾投籃者的動作等，這樣的情況也是算打手犯規。
投籃犯規是在進攻方準備收球攻擊籃框，亦即已經明顯有攻籃企圖的時候，被防守方拉手或打手。出現投籃犯規時要執行罰球，依照出手位置執行球進加罰一次、罰球二次、罰球三次等。
抄球時，防守者抄球的那一瞬間，并不是一碰手就吹犯規。因為依規則上來說，持球時，手指跟手掌都算球一部分；只要不是故意去打手、抄球進而打到手，就不能判定犯規。背后抄球，就是等運球者過人后再從背后去撈球、撥球。只要觸碰到手肘、手臂等，甚至身體和運球者接觸的侵犯等，一般來說都算犯規。
