凈成績是指跑者從起跑線到終點線所用的時間，槍聲成績是指發令槍響到通過終點的總時間。凈成績只包括馬拉松全程路程成績，槍聲成績包括馬拉松全程的成績加排隊的長度的路程成績。
凈成績由芯片自動生成，從跑者跨過起跑線的感應器或計時地毯開始計時，通過終點處感應器后停止計時。凈成績也被稱為芯片成績。槍聲成績是指從發令槍響到參賽選手最終通過終點的整個過程的耗時。在計算槍聲時間時，所有的參賽選手的出發時間都統一記為發令槍響的那個時刻。
馬拉松全程距離26英里385碼，折合為42.195公里，分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。
在跑馬拉松時，上半身微微前傾或保持正直。跑的時候后蹬的力量盡量小，大腿向前上方的擺動要低。蹬地后小腿向上擺的動作要比長跑小。腳的落地點需要靠近身體重心投影點，落腳時用全腳掌或腳的外側先著地，再過渡到全腳掌。著地時避免用力踩踏，應柔和而有彈性，腿應很好的彎屈緩沖。
兩臂的擺動幅度不要過大。在加速跑、終點沖刺和上坡跑時，兩臂配合兩腿擺動頻率要提高一些，便于跑速的提高。步長與步子的頻率需要根據途中地形的不同而進行調整，保證用比較均勻的速度跑完全程。跑馬拉松時呼吸節奏要和跑速相適應，呼氣有適宜的深度。
馬拉松跑的動作要協調、省力，跑速要均勻，要善于在地形起伏的公路上改變跑的動作。馬拉松跑的運動量非常大，跑時必須注意的技術和節省體力，動作的節奏要合適，肌肉在不活動時要充分放松，以便休息。
沿斜坡向上跑時，身體前傾，步長縮短，步頻加快，兩臂擺動頻率需要提高，用前腳掌落地。順斜坡往下跑時，步長稍大，用全腳掌或腳跟著地，上體后仰，控制跑速。在公路上跑時，跑路面的平坦處，避免浪費體力。
