正手握拍時拍柄的寬面跟拍面平行，控好寬面就等于控制住了拍面朝向。食指第二指關節靠在寬面上，食指第一指關節扣住寬面右小斜面，食指根部貼住寬面左小斜面。虎口位置絕對不可緊貼拍柄。
反手握拍法與正手握拍法相比，手指與寬面位置，以及拍柄跟手掌的角度都會發生變化。通常反手大拇指內側正面對寬面。反手握拍時拇指位置略高于食指。
羽毛球握拍時需要注意：掌根小魚際肌在發力擊球時起重要支撐作用，此處不可空。大魚際肌也不可緊貼拍柄，否則會影響拇指發力。拇指不可僵直豎頂在小斜面處，應斜靠寬面，位置低于食指高于中指，擊球瞬間需屈指發力。
發力擊球時，中指、無名指、小指應在拇指同側扣住寬面，任何手指缺失都會削弱擊球力度。檢驗握拍是否靈活，可以用拇指和食指控制拍柄轉動，如果可以輕易左右轉動且精確回位，說明能熟練應用手指，如果轉過去轉不回來，說明還不能熟練操控手指肌肉。
發力是從腳開始，經腰、肩、上臂、肘、小臂、手腕、手指的一系列順序傳遞以及累加過程，類似多級火箭加速，每一級加速后去掉部分質量且在上一級尾速度上繼續加速，最終集中到手腕手指并一舉掌握住拍柄。中間任何次序錯誤或停頓都會嚴重影響加速過程。
