比賽為三局兩勝制。比賽上場隊員5人，前排3名，后排2名。發球隊員發球時，雙方隊員須在本場區內各站兩排，當發球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續發球。不準連續發球。比賽采取每球得分制。
發球隊員必須在裁判員鳴哨后五秒內將球發出，球被拋起發球隊員未擊球，球未觸及發球隊員而落地，裁判應再一次鳴哨繼續發球。發球隊員在裁判未鳴哨而發球的，發球無效，重發，不判對方得分，第二次則判犯規。發球方將球擊入對方場區內任何位置均有效。
隊員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規，但觸及對方或影響對方的則判犯規。某隊贏得25分并超出對方2分時，或雙方得分成25：25時，誰先得兩分成27：25時，則該隊勝一局。決勝局必須超出對方ubnon2分時，才能結束全場比賽。
任何隊員只有在兩米線后(踩線犯規)才可以對高于網的球做進攻性扣球動作。攔網不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區。在對方發球時，前排隊員不允許單手上手擊球或攔網。每局比賽有六人次換人，取消暫停。第一局和決勝局由雙方抽簽決定發球權，第二局則由另一方發球。
申訴比賽隊對裁判員判罰有爭議，比賽時必須服從yobo66裁判員的判決，比賽后可向保裁委員會提出口頭申訴。裁判員亦應向仲裁委員會提出口頭報告。、如被紅牌罰下者，不得再參加本場比賽，并停賽一場。
