三步上籃其實只走兩步,第三步是在躍起之后把球投進籃筐,所以不算走步。籃球運動不允許持球隊員移動軸心腳,否則為走步違例,但有一個例外,就是三步上籃,其要求球員持球時分別邁開二步,在第三步起跳時出手。
上籃或者投籃上籃,一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術,最后出手可以是高手上籃,甚至是扣籃,一般彈跳力較好或身高較高的球員喜歡使用,而小個子球員或者是在對方身材較高的防守下,多用低手上籃增加隱蔽性。
上籃是籃球中的一種進攻方式。指進攻到籃下的位置跳起,把籃球送到接近籃框的高度,以單手將球放進去或擦板投進。在上籃時,允許運球球員在收球之后,在兩步之內對籃框進行攻擊,因此又稱三步上籃。
上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃。上籃按手部動作,分為單手和雙手,正手、反手、勾手,挑、推、勾、拋、扣等,同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。對在場上控制了活球并已確立中樞腳的隊員的帶球行進,移動時,傳球或投籃,隊員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。