上部、中上部、中部、中下部、下部五個部位。乒乓球擊球一般來說應該擊打在球拍的中部偏前位置。制造下旋球的擊球點在球拍偏左，制造上旋球的擊球點在球拍偏右。這樣做一是減少失誤，而是增加摩擦。
乒乓球拍由底板、膠皮和海綿三部分組成。三者的合理搭配決定了一塊球拍的質量。選擇乒乓球球拍時，應考慮球拍的形狀、重量、彈性、海綿的厚度及硬度、膠皮的特點和性能等多個方面因素。由于運動員的打法和握拍的方法不同，所以選擇的球拍也就不完全一樣。
乒乓球是一項技能型球類體育項目，中國國球。乒乓球為圓球狀，重2.53-2.70克，白或橙色，用賽璐珞或塑料制成，雙方球員手持球拍，隔著架有球網的球桌互相對打，可作為單打或雙打，兩方互相擊球直至一方無法回球，另一方便能得分。
乒乓球選擇發球、接發球和場地的權力應通過選擇硬幣的正反面來決定。選對者可以選擇先發球或先接發球，或選擇先在某一方。當一方運動員選擇了先發球或先接發球或選擇了場地后，另一方運動員應有另一個選擇的權力。一局中在某一方位比賽的一方，在該場的下一局應換到另一方位。單打決勝局中當有一方滿5分時應交換方位。
