干裙帶菜泡發后需要煮。如果是燉煮菜,這個時候需要將干燥裙帶菜,用涼開水泡5—6分鐘,連同泡菜水一起下鍋,燉煮2-3分鐘就差不多了。
如果是涼拌菜,這個時候需要用涼開水泡5—6分鐘,濾去水份,與其他食材拌制即可。
裙帶菜,是褐藻植物裙帶菜科的海草,譽為海中蔬菜,這種食物多出生在溫暖的海洋中。
裙帶菜是一種健康,美容的食品,這種食物吃之前,是需要提前浸泡的,但是不要浸泡時間太久,不然對人來說,也是非常不好的。
日常生活中,浸泡裙帶菜不建議選擇熱水,這是非常不對的,可以選擇溫水,這樣的水溫效果才是最好的。
干裙帶菜的吃法有很多,可以將干裙帶菜煮熟后用來拌米飯,或者在煮面條的時候,適量放入點干裙帶菜,又或者可以將干裙帶菜做成粥品,口感都是非常好的。
在將裙帶菜放入鍋中煮之前,要看制作的食物是什麼,如果做面條類的菜品,直接將干裙帶菜放入鍋里煮2——3分鐘就可以了。
標簽: #生活常识大全