如果是在水平雪面上，把兩只滑雪板平行放置于雪面上，雙手各持一根滑雪杖協助身體平衡，像穿木屐一樣，把滑雪鞋與雪板扣緊，卡好前部固定器；然后腳跟用力，向下一蹬，卡住后部固定器；這樣就穿上一只板了，同理，穿上更外一只即可。
在穿滑雪板之前，先把兩支雪板放在平地，在雙手執杖支持下先后穿板：先將前腳掌置入滑雪板固定器，上滑雪板時，只需將后部的固定器抬起，將滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽內，用力向下壓滑雪靴的后跟，聽見啪的一聲，固定器已將滑雪靴的前后端緊緊的卡在滑雪板上了，同時靴夾后邊的舌頭會翹起。
卸時只須將靴夾后邊的舌頭壓平即可使雪靴脫離雪板，將滑雪板向身體側面抬起，用力向下磕。在穿雪板之前應檢查靴夾后邊的舌頭是否翹起，如果已經翹起應先將其壓平再穿，否則是穿不上的。
如果在有坡度的斜面雪道上，將兩只滑雪板垂直于滾落線，并保持平行，即要橫行于滑雪道之上。穿板時要切記先穿山下側的滑雪板，再穿山上側的滑雪板，與平面穿滑雪板同理，先卡好前部固定器再腳跟發力，蹬后部固定器。卸滑雪板的話，用滑雪杖尖用力捅后部固定器翹起部位即可。
