1. 求一些描寫連貫性動作的精彩片段
描寫學習的好詞佳句 （1）描寫學習態度的詞語 勤奮 刻苦 認真 專注 鉆研 踏實 勤懇 虛心好學 發奮苦讀 腳踏實地 不恥下問 精益求精 刨根問底 廢寢忘食 手不釋卷 如饑似渴 持之以恒 一絲不茍 （2）專心學習的詞語 聚精會神 全神貫注 屏息凝視 目不轉睛 專心致志 津津有味 掩卷沉思 神情專注 （3）描寫學習的佳句 小飛坐在座位上，埋頭只顧寫呀寫呀，筆底下好像有源源不斷的泉水涌流出來，用不到一節課的時間，一篇作文竟全寫好了。
曉鴻恰好面對窗戶坐著，午后的陽光射到她的圓臉上，使她的兩頰更加紅潤；她拿筆的手托著腮，張大的眼眶里，晶亮的眸子緩慢游動著，豐滿的下巴微微上翹——這是每當她想出更巧妙的方法來解決一道數學題時，為數學老師所熟悉、喜愛的神態。 每當我做作業時，筆尖沙沙響，好像小鳥在對我唱歌，又好像在鼓勵我：“你要不怕困難，勇攀高峰。”
她站了起來，回答得那麼準確，那麼自然，那麼流暢，似乎早有準備似的。 她抑揚頓挫地朗誦著，聲調優美，娓娓動聽，舉座動容。
他這個調皮鬼，書念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一樣。 娟娟用普通話朗讀課文，聲音脆生生，很是好聽，連陽光也聽得入了迷，偷偷地從窗口鉆進了教室，落在她的書上，久久不愿離開。
我貪婪地讀著書，如同一只饑餓的小羊闖進芳草嫩綠的草地。 她鉆進浩如煙海的書籍里，如魚兒進入了大海，忘記了時間的流逝。
他勉強打起精神，翻開書，開始就覺得一行行的字在上面活動起來，像要飛；后來覺得只是模模糊糊的一片，像一窩螞蟻在紙上亂爬。 他又埋頭寫起作業來，屋里靜悄悄的，只聽到鋼筆在紙上沙沙寫字的聲音。
同學們坐在教室里，聚精會神地聽老師講課，像幾十株花兒在靜悄悄地承受著辛勤園丁的澆灌。 瑯瑯的讀書聲從各個教室飛出來，像動人的童聲大合唱，音符滿天。
描寫勞動的好詞好句 （1）勞動動作的詞語 整理 收拾 晾曬 縫補 清洗 擦抹 揉搓 翻炒 洗滌 澆灌 大顯身手 洗洗涮涮 挑挑揀揀 干凈利落 手腳靈巧 心靈手巧 笨手笨腳 手忙腳亂 手足無措 手腳笨拙 （2）描寫勞動心情、感受的詞語 辛苦 勞累 辛勞 輕松 費勁 吃力 欣慰 欣喜 得意 喜出望外 心花怒放 興致勃勃 心滿意足 精疲力竭 （3）描寫勞動成果的詞語 大功告成 香氣撲鼻 美味佳肴 窗明幾凈 一塵不染 井井有條 整整齊齊 干干凈凈 潔凈明亮 有條不紊 （4）描寫勞動的佳句 她把一疊餛飩皮兒都拿在左手心里，右手用筷子頭挑一點餡兒，往皮兒里一裹，然后左一捏，右一捏，一只餛飩在我手中“誕生”了。 我拿起面皮，用筷子夾起餡，小心地放在面皮上，兩手使勁一捏。
只覺得粘乎乎的，仔細一看，“哎呀！”我不禁喊出聲來——原來是我用力過猛，擠破了面皮兒，餡冒出來了。我趕緊“急救”，又從另一邊冒出來了。
我急忙又用另一塊面皮兒裹住那一邊，才算堵住了“漏洞”。我終于用三塊面皮包了一個餃子。
她在臟衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起來，一個個小肥皂泡兒從衣服上冒出來，一會兒就變成了一大堆白沫子。 她往窗玻璃上呵一口氣，再用指甲蹭一蹭，一連串動作干凈利落。
我先在鍋里倒入少量的油，等油冒煙的時候，我趕緊把雞蛋倒入鍋中，只聽見“嚓”地一聲，雞蛋在油鍋里迅速泛起，它地邊緣多像小姑娘裙子上的花邊。 我把拖把在水池里涮了又涮，再擰干，然后彎下腰，前腿弓起，后退繃著，“哼哧哼哧”拖起地來。
輕飄飄的一根針，在我手里好像很重很重似的，每縫一針都讓我費很大的勁兒，剛縫了幾針就累得我開始冒汗了。 輪到我們釘了。
我迫不及待地把線浸了唾沫，捻了捻。可是我一捻，把那幾個小毛頭捻得又細又長，穿針得時候，穿來穿去就是穿不進去。
我只好把毛頭拽下來才穿進去。接著，我在線得末端打上結，由于線上有唾沫，打結得時候，老是粘住手指，好不容易才把結打好。
描寫人物的好詞佳句 （1）描寫人物外貌的詞語 虎頭虎腦 眉清目秀 面紅耳赤 白凈柔嫩 滿面紅光 滿頭銀發 目光炯炯 雙目如潭 火眼金睛 濃眉大眼 慈眉善目 氣宇軒昂 高大魁梧 英姿颯爽 衣著得體 （2）描寫人物表情的詞語 眉開眼笑 破涕為笑 捧腹大笑 笑逐顏開 滿面春風 洋洋得意 和顏悅色 悠然自得 容光煥發 神采飛揚 氣勢洶洶 神情沮喪 愁眉苦臉 沒精打采 淚流滿面 （3）描寫人物心情的詞語 心花怒放 滿心歡喜 歸心似箭 心曠神怡 心潮起伏 心悅誠服 心事重重 憂心忡忡 心如刀絞 悲痛欲絕 怒火中燒 心驚膽戰 心慌意亂 心急如焚 心灰意冷 （4）描寫人物的句子 她的臉上有一雙帶著稚氣的、被長長的睫毛裝飾起來的美麗的眼睛，就像兩顆水晶葡萄。 這孩子黑虎頭似的臉上，生著一對銅鈴一般的大眼睛，十分精神。
他的眉毛時而緊緊地皺起，眉宇間形成一個問號；時而愉快地舒展，像個感嘆號。 他那紅嘟嘟地臉蛋閃著光亮，像九月里熟透地蘋果一樣。
他地耳朵白里透紅，耳輪分明，外圈和里圈很勻稱，像是一件雕刻出來地藝術品。 她那張小嘴巴蘊藏著豐富的表情：高興時，撇撇嘴，扮個鬼臉；生氣時，撅起的小嘴能掛住一把小油壺。
從這張嘴巴說出的話，有時能讓人氣得火冒三丈，抽泣不止，有時卻讓人忍俊不禁，大笑不已。 李老師有一頭漂亮得頭發，烏黑油亮。
2. 動作質量的評定與標準
一、體育運動技術動作的準確性：
從技術上看運動技術動作是否符合技術規格要求。
從所要達到的具體目的上看運動技術動作的準確性，如籃球投籃技術動作的準確性要從投籃命中率來衡量。
從形式上看運動技術動作的準確性，即看其是否準確的完成了規定的運動要求。
二、體育運動技術動作的協調性：
體育運動技術動作的協調性的標志是動作連貫，節奏合理，各要素配合恰當，身體及身體各個部分在完成動作的過程中協調配合。
三、體育運動技術動作的力量性：體育運動技術動作要有有力，是運動技術動作的一個主要質量標志。
四、體育運動技術動作的經濟性：作為體育運動技術動作經濟性就是要把動作做得好而省力。
五、體育運動技術動作的彈性：有彈性的技術動作能表現出人的活力。
隨著動作技術的不斷完善和發展，還會總結出一些新的評價體育運動技術動作質量的標準。
