霜降是秋末冬初。大約在每年的公歷10月23日左右，它是秋天的最后一個節氣，所以是屬于秋季的。
霜降是二十四節氣之一，在霜降之后，天氣會慢慢變得寒冷，會有霜凍出現，這也意味著，秋天已經過去，冬天就要到了，在這個時候，我們要注意保護好自己的身體，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，就可以發現這個節氣對我們有多麼重要的影響了。
過了霜降之后，就要立冬了，也表示天氣更冷了，露水凝結成霜。氣象學上，一般把秋季出現的第一次霜叫做早霜或初霜，而把春季出現的最后一次霜稱為晚霜或終霜。從終霜到初霜的間隔時期，就是無霜期，在霜降期間，一定要做好保暖措施，預防感冒發燒等疾病的發生，同時也要做好養生工作，多喝水，每天保持愉快的心情。
霜降過后，氣溫下降，而有些農作物仍然在生長，比如白薯、花生和一些蔬菜，所以要時刻關注天氣的變化，做好預防措施。
