1. 人生難免有挫折說說挫折有哪些積極作用
一、樹立正確的挫折觀 樹立正確的挫折觀是戰勝挫折的前提.魯迅說：“偉大的心胸，應該表現出這樣的氣概——用笑臉來迎接厄運.”心理學家的研究認為，挫折本身并不是導致情緒障礙的直接原因，人們對誘發事件所持的看法、解釋、信念才是引起人的情緒和行為反應的直接原因.在我們對挫折案例的分析中發現，與其說遭遇的是挫折、困難、失敗本身，還不如說是他們對挫折、困難、失敗本身的認識以及所采取的態度.要有效應對挫折，首先需樹立正確的挫折觀. 二、把握正確的應對原則 把握正確的應對原則是戰勝挫折的基礎.在實際生活中對挫折的有效應對，可以遵循如下原則： 1.接納挫折拒絕逃避原則 任何人在其一生中都無法回避困難與挫折，只不過是有的人經歷的多點，有的人經歷的少點，有的人經歷的重些，有的人經歷的輕些，與其無法拒絕倒不如我們直接面對它、接納它，如果我們一味地去拒絕它，甚至用逃避、對抗的方式來消極對待現實，最終會使我們在挫折面前喪失信心.我們要用積極進取的態度來看待挫折，挫折的發生有時是一件很自然的事情，因為它是生活的組成部分.在接納的同時，我們換個角度看看它，實際上有時我們從使人沮喪、絕望的挫折中又看到了希望，這就是“塞翁失馬，焉知禍福”.暫時接納它等待時間的評判.挫折不可避免，回避只是暫時的解脫，只有面對挫折，才能使自己走向成熟. 2. 正視挫折恰當評價原則 當挫折來臨時，我們無需慌張，要沉著冷靜恰當評價挫折的危害.而生活中常常會遇到一些始料未及的事，表面上感覺它的影響特別大，但實際上并非如此.對挫折本身的評價容易出現偏頗.一是過分概括化，即由一件事情的失敗推斷出自己在每個方面都不行的錯誤結論.這種不合理的信念會產生自責自罪、自暴自棄的心理及焦慮、抑郁的情緒.二是過分擴大化，即將一件很一般的事情的失敗誤認為是發生了非常可怕的事，把事情看成災難性的、糟糕透頂的，從而一蹶不振. 3.利用挫折充分發展原則 在挫折面前，要及時總結經驗教訓.挫折是心理預報系統.充分利用挫折的打擊使自己的頭腦更加清醒、冷靜，更加客觀、現實，通過探明挫折根源，我們可以找出失敗的原因，對前面的努力進行總結、為后面的努力指明方向.從而有效的轉化不利因素，增強戰勝挫折的勇氣和信心，來完善和發展自己.學會“吃一塹，長一智”，我們才能體會“失敗是成功之母”的真正內涵. 4.挑戰挫折靈活應變原則 每個人在其一生中都有挫折、失望，在挫折來臨時，面對打擊，我們如何維持內在的生命之火？這就要主動地去挑戰挫折，主動接受挫折情境的考驗，主動在生活實踐中克服困難，在戰勝挫折中取得經驗，并不斷成熟起來，培養良好的個性和積極進取的品質.具有較高挫折調節力的人，面臨挫折不是被動承受，而是主動進擊，努力改變.同時要善于靈活應變，及時理智地轉移目標和情緒.在受挫后，及時調整近期目標，改變行動策略，從而切實起到自我完善自我發展的作用. 三、運用適宜的應對方法 正確運用具體的應對方法是抵御挫折的關鍵.下面介紹幾種應對挫折的心理調節方法. 1.自我暗示法 自我暗示是一個人用含蓄、間接的方式，對自己的心理和行為產生影響的一種作用.當我們遭遇挫折，受到沉重的打擊時，當心灰意冷時，適當運用積極的心理暗示來增強信心，就能從內心給予自己新的動力與支持. 2.信念改變法 信念改變法就是用一些肯定的敘述來代替對自己的否定性對話，用積極的句子來代表你內心的一種真實愿望，讓它把你所希望的東西帶進自己的生活.有意識地進行積極、肯定的自我敘述性訓練，可以在潛移默化中慢慢改變自己的信念系統，讓你能夠以更加堅定的信念和更為堅強的意志去面對周圍的困難.信念的改變與強化并不是件特別容易的事情，肯定句很簡單，但在運用它來改變我們對挫折與生活的部分看法時卻十分困難，因為有些看法可能你已經堅持了好多年，用一些新的肯定句來對已有的信念進行洗刷和沖擊，就會增加你內在的矛盾花搐羔誹薏賭割澀公績和沖突，或者是思維本身的慣性力量也在增加你接受新信念挑戰的難度.積極、肯定的自我敘述性訓練，剛開始時，就好像是在和過去的“你”作頑強的對抗，深深體會改變的困難，慢慢來，堅持下去，信念就會改變.你必須反復不斷地去使用一些正面、積極的自我對話性句子，讓其深深地滲透到你的生活實踐中，最后徹底代替了你的否定對話和自挫想法，時間長了，它自然就融入到你的行為方式當。
2. 人生難免有挫折作文
在我們的成長歷程中，往往會遭遇一些挫折，這些是不可避免的，人的一生不可能是一帆風順。
樹木，不經歷風雨的洗禮，怎能長成剛勁挺拔的參天大樹；梅花，若無迎霜斗雪，迎難而上的堅毅品格，哪來撲鼻的芳香；人，只有經歷挫折與磨難，從中吸取教訓才能更堅強。奧斯特洛夫斯基說過：“鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。
所以才能堅硬和什麼也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。”
是的，奧斯特洛夫斯基并沒有在生活、命運面前屈服。他因病全身癱瘓，雙目失明，但他并沒有為此感到沮喪，一蹶不振，反而笑對挫折以驚人的毅力完成了長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》為世界文學創作做出了卓越的貢獻。
經過挫折的磨礪，只要熬得過，可以讓一個人的心智愈發成熟，意志更加堅強，從而能從中總結經驗，再次揚帆起航。苦難挫折面前不要低頭，昂起頭來，坦然面對。
挫折對于強者來說是墊腳石，對于弱者則是萬丈深淵。挫折并不可怕，可怕的是遭受挫折后的一蹶不振。
有一些人在困難挫折面前落荒而逃，放棄了心中的目標，乖乖的屈服了，而之后卻又怨天尤人，一蹶不振，這才真正的可怕。而對于強者而言則不同，挫折是他們人生中的磨礪，他們能從中得到歷練，完善自身，磨礪堅強的意志，吸取教訓總結經驗，是通往成功的墊腳石。
面對挫折，兩種不同的態度，分為兩種人，最后卻是不同的結局。不經歷風雨怎能見彩虹，不經厲駭浪的沖擊怎能磨礪堅強的意志。
感謝挫折，伴我一生，在經厲挫折后的再次奮起，在失意后的再次求榮，挫折激勵我前行。人生難免有挫折“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”
正是挫折讓我們懂得樂觀，學會堅強，完善自我，讓我們的人生更加精彩。
3. 人生難免有挫折
人生的道路不會一帆風順的。人們難免會碰釘子，碰釘子之后就會產生緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應。所謂釘子，也就是人們常說的挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙。
人的活動受到各方面的制約，因此，人們難免會遇到各種挫折。造成挫折的原因有許多，例如不能預測和及時防范的天災。
我們所遇到的挫折，還有可能是各種人為因素造成的。例如，老師的教育方法不當，同學關系不融洽，都可能造成成長不利影響；父母態度簡單粗暴，與父母之間存在代溝等，都可能造成我們情緒低落。
由于個人的道德品質、智力、體力以及生理缺陷等因素帶來的限制，也會使我們遇到挫折。
雖然人人都希望時時幸運、事事順利，但是萬事如意、心想事成畢竟只是人們的一種良好愿望。從古至今，沒有哪一個人能不經歷挫折和失敗。可以說失敗是人生的一部分。
4. 為什麼人生難免有挫折
這問題說它簡單就簡單，說它難也的確難.關鍵在于你怎麼認識這個問題.如果是一個哲人，他會說：沒有挫折的人生不值一過.在他看來，生命的意義正是在此.正是因為有了曲折，我們的人生才跌宕起伏，才充滿了驚心動魄的體驗，才有意思.如果人的一生沒有絲毫挫折，那麼我想這一定是枯燥了極點的體驗，我無法忍受這樣的人生.并且可以預見，我無法擁有經歷了挫折之后的成熟和滄桑，埋在骨子里的幼稚是絕對無法被表面的風光所掩蓋.上帝創造我們時，就已經為我們制定了最好的人生，所以我們每個人的路都是曲折的.沒有為什麼，大家的路其實都一樣.所以在看到別人風光無限的時候，心里涌起的不應該是嫉妒的情緒，而是欽佩.因為他們風光的表面不知掩蓋了多少迷途的艱辛，失敗的苦痛.應該問問自己，如果有一天自己也面臨著這樣的選擇，自己是否也能會如同他們一樣，走過挫折，獲得屬于自己的輝煌？。
