據說在重陽節的時候插茱萸可以辟邪求吉，躲避災禍，所以就有了重陽節插茱萸的習俗了。
重陽節又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。古人把山茱萸作為祭祀、避邪之物，在戰國時期，茱萸就是一種十分受人們歡迎的植物了，人們會把它做成各種各樣的東西戴在身上。
重陽節插茱萸的風俗，在唐代就已經很普遍。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災，或佩帶于臂，或做香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。由此可見，在重陽節的時候，茱萸可以說是人們不可缺少的一種東西了。
文人們于重陽結伴外出登高賞茱萸，尤其在唐代，白居易、杜甫、寒山等幾十位詩人均有吟唱重陽登高及插茱萸的詩。最為膾炙人口的是王維的《九月九日憶山東兄弟》，詩曰：“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”。由此可見，不僅是一些普通的百姓，茱萸在一些文人墨客的眼中也是一種十分重要的東西，是重陽節的必備之物。
茱萸是一種中草藥，常綠小喬木，有驅蟲祛濕、逐風邪的作用，并能消積食，治寒熱。茱萸原本名叫山萸，相傳在戰國時期，趙王有頸椎病，一位姓朱的御醫就是用茱萸治好了趙王的病，之后趙王就將山萸更名為山朱萸，后演變為茱萸。
民間認為九月九日也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。重陽節除了插茱萸的習俗之外，民間還有登高望遠，喝菊花酒、賞菊、吃重陽糕、踏青等一些習俗。隨著社會的發展，重陽節也逐漸成為了一個人們尊老愛老的節日。
