水煮蟬蛹開水下鍋還是冷水

解夢佬 0

 

水煮蟬蛹要冷水下鍋。蟬蛹指的是蟬的幼蟲,含有豐富的蛋白質和氨基酸,能為人體補充所需影響,具有較高的營養價值和藥用價值,常見的做法有油炸、干煸、水煮等。

水煮蟬蛹的做法:

將蟬蛹清洗干凈,鍋中放入適量清水,將蟬蛹倒入鍋中煮15分鐘左右撈出,然后將蟬蛹撈出,鍋中重新加水,把蟬蛹倒入水中,加入蔥、姜、八角,用大火煮開,加入適量食鹽、料酒,繼續煮5分鐘即可將蟬蛹撈出。

油炸蟬蛹的方法:

把蟬蛹清洗干凈放入碗中,加入10克醬油、5克料酒、5克白糖、1克味精、5克蔥段、5克姜片腌制20分鐘左右,鍋中倒入適量食用油,將油燒至四成熱時倒入蟬蛹,將蟬蛹炸制金黃色后撈出瀝油,裝盤后可以蘸著甜面醬或食鹽食用。

干煸蟬蛹的做法:

將紅辣椒、蔥姜蒜切碎備用,把蟬蛹洗干凈后用清水煮熟,加入少量食鹽、料酒、淀粉并攪拌均勻,鍋中熱油,加入蟬蛹用小火炸,炸至微黃后撈出瀝油。

鍋中留底油,加入花椒、辣椒、蔥姜蒜,煸出香味后加入炸好的蟬蛹,繼續干煸兩分鐘后,加入鹽和雞精調味,翻炒幾下便可以出鍋了。

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