男性三十歲稱而立之年。
這個說法出自孔子的《論語.為政》：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”
意思就是：“我十五歲立志學習，三十歲就可以有所成就，四十歲遇到事情可以好好處理，不再感到棘手，五十歲就可以看透世事，知道哪些事情是不能強求的，而樂知天命，六十歲時能聽得進各種不同的意見，心態可以寬闊容納不同的見解，七十歲可以隨心所欲卻又不做超出規矩的事。”
孔子當時說這句話的情景是在帶領弟子們周游列國后，屢屢碰壁，和弟子們在蔡國閑居時，他感慨自己的經歷說自己三十歲開始弘道，到現在也沒實現目標。雖然孔子說這些話時恰逢碰壁，但孔子的人生規劃是被歷代人奉為榜樣的。
這是一個人生境界的成長，十五歲開始學習，三十歲有所成。十五年的學習才能說是有所成績。換算一下現代的學制，九年義務教育，三年高中，四年大學，十六年剛好符合孔夫子的要求。
現在“而立之年”的用法經過發展引申，解釋為一個人到了三十歲應該是人格獨立、學識自立、事業自立的年齡。
