夏至代表著炎熱的夏天即將到來，這一天白天最長，夜晚最短；冬至代表著數九寒冬即將來臨，天氣非常寒冷，這一天夜最長，晝最短。
好多的人都分不清楚這兩個節氣的意思，其實這二者很好區分，一個是在炎熱的6月，一個是在寒冷的12月，正好相隔了半年的時間，氣溫也是冰火兩重天。
夏至來臨的時候沒有什麼具體的習俗，但是有些人在這一天會熬一些綠豆湯來解暑，它是炎炎夏季最重要的解暑利器。但是冬至這一天就不同了，它有傳統的食物來紀念，那就是餃子，到了這一天北方每家每戶都會吃上一頓熱騰騰的餃子，南方會吃上一碗香甜的湯圓，以此來表示合家團圓之意。
無論是夏至還是冬至都是二十四節氣中兩個最極端的節氣，但這兩個節氣一定要跟立夏和立冬區分開來，因為它們所代表的意義大不相同。
