洛神就是宓妃，黃河之神河伯的妻子，掌管著洛河。
洛神最初叫做“宓妃”，在屈原的《天問》里寫過：“天帝降下夷羿，禍害夏民。為何又射河伯，娶洛川妃為妻”，在書中記載了洛神原本是河伯的妻子，但是夏朝有窮國的君王夷羿將她霸占了。
在這個時期洛神并不是一個美好的形象，而是一個個性囂張，性情張揚，并且荒淫無度的女子。
但是屈原在自己的詩歌里，美化了洛神，開始將洛神描寫為一個令人求而不得的女神形象。“吾令豐隆乘云兮， 求宓妃之所在。……雖信美而無禮兮，來違棄而改求。”詩人駕著車尋找洛神，但是洛神美麗卻不理睬自己。
這個時候的洛神已經發展成了一個很有個性，追求自由的神女。此后歷代的文人在描寫洛水之神的時候都延續了神女這個性格。
讓洛神最出名的是東漢曹植寫下的《洛神賦》，曹植在文中書寫了自己與洛神的一場艷遇，因為文采飛揚，思想情感濃郁，一直流傳于世。
