蝴蝶刀最常見的玩法就是無限轉。又分為橫向轉和縱向轉兩種，在玩蝴蝶刀時，首先要克服心理上對刀的恐懼，利用手指之間的合作旋轉蝴蝶刀，雖然新手剛開始玩蝴蝶刀使很容易使手指受傷，但只要多加練習，就可以表演完美的無限轉了。
現在蝴蝶刀已經成為了一種花式表演的工具，但實際上，蝴蝶刀設計的初衷是為了近身格斗，后來才逐漸演變成一種表演，新手最好還是選擇練習刀，這樣的刀不僅合法，還不會傷手，不會危及到周圍的親人朋友，公共場合也可以拿出來練習。
不管怎麼說，蝴蝶刀也是刀具的一種，只要是刀具，就有傷人的可能性，即便是學會了蝴蝶刀的各種玩法，最好還是不要使用開刃的蝴蝶刀，即便不會傷害到自己，也難以保證它不會傷害到別人，所以說沒開刃的練習刀是最好的選擇。
蝴蝶刀有著非常深遠的歷史，但它在影視作品中非常罕見，每次出現都會引起諸多關注，比如電影《海扁王》中，超殺女使用的武器就是蝴蝶刀，它外形華麗、容易隱藏，且不失殺傷力，常常一刀斃命，不過現實生活中的蝴蝶刀并沒有這麼厲害。
