睡覺每個人都有自己的習慣和方法，有的人甚至會因為新的環境而出現失眠或是睡不著的情況。其實睡覺姿勢以及床的位置擺放，都會影響一個人的睡眠質量，這不僅是因為個人主觀上的不適應，還是因為風水上的不一致而產生的影響。所以想要改善自己的運勢以及睡眠，選對適合的睡覺姿勢以及床的位置擺放都十分重要。
1. 睡覺頭東腳西是大忌嗎。
睡覺的時候方位以頭北腳南或者是頭西腳東為最好，這樣的方位都有助于睡眠以及運勢增加，但如果是頭東腳西，不僅睡眠質量不能夠保證，還會影響個人的運勢情況。
2. 床最吉利的擺放位置。
床鋪最佳的位置是靠在一個房間的北面墻或者是西面的墻，這樣不僅床的位置采光能好，并且有助于增強風水，讓整個房間的風水能夠運轉起來，只有積極流動起來的風水才是最好的。
3. 為什麼床坐北朝南或是坐西朝東好。
坐北朝南主要是因為為了順應采光，讓床能夠照到太陽，不至于自己的床鋪位置陰森森。另外坐西朝東是因為順應地球的磁場，能夠保證一個人的血液流通順暢，從而能夠更有助于睡眠。
4. 如何提高睡眠質量。
如果睡眠質量不佳，常常伴隨夢魘或者是半夜警醒，建議在床頭掛一個開過光的護身符，或者是隨身攜帶紅繩，這都有助于驅走邪氣或是不干凈的東西。
