在現代中，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了宗教的需要而吃素，更多的人則是為了健康，還有人是流年八字詳批免費二者兼顧，一舉兩得。其實，素食的好處是很多的。
一、能益壽延年
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根據營養學家研究證明，素食者比非素食者更能長命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主義民族，平流年八字詳批免費均壽命極高。令人稱羨。佛教的僧、復臨安息日會教友，也因素食而享高壽。
二、可減輕體重
素食者比較肉食者，一般來說的體重較輕，這是因為所揖取動物脂肪較少，可有效地減少不必要的贅肉之故。體輕則流年八字詳批免費減負也。
三、能降低膽固醇含量
素食者血液中所含的膽固醇永遠比肉食者要少，血液中膽固醇含量如果太多，則往往會造成血管阻塞，成為高血壓，心臟病等病癥的主因。
四、減少患癌癥機會
某些研究流年八字詳批免費指出，肉食與結腸癌有相當密切的關系。實踐證明：素食者與肉食者相比較，前者患癌癥的機率要少的很多。
五、減少寄生蟲對人體的侵害
條蟲及其他好幾種寄生蟲，都是經由受感染的肉類流年八字詳批免費而輾轉寄生到人體上的。素食者吃的大流年八字詳批免費部份是植物食品，其寄生蟲比肉類食物要少的很多。
