提起免費測試自己的抑郁程度，大家都知道，有人問測一測你的抑郁程度，另外，還有人想問怎麼測試自己有沒有抑郁癥，你知道這是怎麼回事？其實怎麼測試自己有沒有抑郁癥？，下面就一起來看看測一測你的抑郁程度，希望能夠幫助到大家！
免費測試自己的抑郁程度
1、免費測試自己的抑郁程度:測一測你的抑郁程度
專業抑郁癥綜合測試免費。
2、免費測試自己的抑郁程度:怎麼測試自己有沒有抑郁癥
**憂郁癥的**步就是做全身健康檢查。
全身健康檢查應包括查看個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維有沒有受到影響。
憂郁癥是難以診斷出的疾病。患有憂郁癥的人多半很少求助于醫生，因為人們普遍認為憂郁癥是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂郁癥的癥狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助于醫生時，也常常無法被診斷出患有憂郁癥。
因此，只有少數憂郁癥患者能得到適當的**。憂郁癥是真正的疾病，并不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂郁癥非常重要，同時也要鼓勵患者尋求**。
3、免費測試自己的抑郁程度:怎麼測試自己有沒有抑郁癥？
想要知道是否有抑郁癥，一是可以去醫院做心里檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一個《SCL-90癥狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑郁癥，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表網上有的。也可以對照一下抑郁癥的癥狀，如果有下面的癥狀，同時有三個月以上，才可能是有抑郁癥。
抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面：
1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反復出現想死的念頭或有、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
怎麼測試自己有沒有抑郁癥？
2、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
3、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁發作時還可出現惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀，男性患者可出現，女性患者則出現性感缺失或。同時，還可有失眠、早醒或睡眠過多、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀。
4、免費測試自己的抑郁程度:怎樣測試自己的抑郁癥，想知道抑郁程度
想要知道是否有抑郁癥和抑郁的程度，一是可以去醫院做心里檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
你可以做一個《SCL-90癥狀自評量表》，就可以知道自己是否有抑郁癥，量表是有信度和效度的，測量的結果是可信的，量表網你上有的。你也可以對照一下抑郁癥的癥狀，如果有下面的癥狀，同時有三個月以上，才可能是有抑郁癥。免費抑郁癥自測。
抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面：
1、情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反復出現想死的念頭或有、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
2、思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。
3、言語動作減少與遲緩：言語少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可達到不吃不喝、不言不動的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁發作時還可出現惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀，男性患者可出現，女性患者則出現性感缺失或。同時，還可有失眠、早醒或睡眠過多、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀。
以上就是與測一測你的抑郁程度相關內容，是關于測一測你的抑郁程度的分享。看完免費測試自己的抑郁程度后，希望這對大家有所幫助！
