夫妻都屬馬孩子屬什麼好
萬萬沒想到，給小朋友送的六一兒童節禮物居然是弟弟妹妹。隨著三孩的，一些有繼續生育意愿的爸爸媽媽們不淡定了。他們需要注意什麼呢？
記者走訪了廣東省計劃生育專科醫院醫學中心宋革主任和男科劉晃教授，專家們給出了專業性的建議。
記者：對適齡生育三孩的夫婦，如何進行孕前準備呢？
宋革：對廣大備孕夫婦特別是準備生育三孩的夫婦，既要以平常心來對待，又要規劃好有針對性的積極備孕。首先是要對夫妻雙方的生育能力進行科學評估。對準備生育三孩的夫婦來說，年齡普遍都比較大。而男女雙方的生育能力會隨著年齡的增長，其下降速度會越來越快。
尤其對于女性而言， 30歲前，自然率為74-85%/年，率為10-12% ；自35歲后，功能開始明顯地走下坡路；而40歲后，自然率明顯下降，率明顯升高，出生缺陷率也顯著升高。且早在2022 年，實行二胎之時，許多來求子的大齡夫婦，因為年齡過大，未能如愿，實屬惋惜。
因此對于有意愿生育三孩的夫婦們，建議到省計劃生育專科醫院進行全面生育力評估，包括常規檢查，婦科B超，性六項等。根據夫婦雙方生育能力的好壞，進行有計劃的。以免錯過更佳的生育時間。其次是孕前進行必要的疾病篩查及治療。要對一些影響懷孕或對胎兒質量的疾病，要進行篩查，一旦有此類疾病，就要進行治療。
如婦科、男性炎癥，排除、、、等，可降低風險，以及母胎垂直傳播及胎兒產道感染風險。排除糖尿病、高血壓、甲亢等疾病。孕婦患有此類疾病，其并發癥發生率偏高，對孕婦及胎兒都具有生命風險。三是規律作息，均衡飲食，適當的體育鍛煉，停用可能具有性或致畸的藥物。
生活規律可讓男女內功能更加的協調，數量及精卵質量均可一定量的提升，月經規則其排卵時間也相對準確，此等諸多因素均有利于懷孕。
記者：除了積極備孕外，還有哪些注意事項呢？
宋革：對于廣大婦女特別是正在備孕的女性，要避免感染，避免經期，注意衛生。反復的炎或容易引起黏連，堵塞或者積液，從而導致。尤其癥狀不明顯者，更容易讓人忽略。
，其炎性細胞和局部環境對胚胎具有性作用，息肉可影響內環境，從而影響胚胎的著床。經期容易引起感染、癥（尤其是巧克力囊腫）/肌癥等疾病從而影響懷孕。注重衛生，可降低、、、等的發生率。
記者：什麼情況下懷孕幾率大些？
宋革：一般來說，在女性排卵前及排卵后24小時內懷孕幾率會大很多。普通人可以通過一些辦法預測排卵，協助懷孕。如：基礎體溫測定（排卵后體溫略為升高）、尿測排卵試紙、雞蛋清樣白帶、B超測排卵等。
對于部分，無自發排卵的人群（如患者等）建議到專業的進行月經調理，必要時藥物誘導發育，指導。
記者：如果暫時不打算要孩子，該如何做好生育力保護呢？
宋革：生育力保護是一個非常專業的學術問題，很難一言兩語闡述清楚，但是有一點必須重視，就是對于延后三孩打算的人群，應進行科學的策略。為了避免意外引起反復人流，從而影響后續的生育，如：過薄，癥等。
建議優先考慮采用、口服短效藥或“皮下埋植”進行，不推薦口服事后緊急藥或者“安全期”或體外等方式進行。如果現階段沒有計劃但是又想將來生三孩的，為了避免高齡的影響，可以考慮到我們醫院和人類庫進行生育力保存，比如胚胎保存和保存。
記者：二孩后上環或結扎，現在又想生三孩，有什麼辦法？
宋革：已上環或結扎的患者，可到我們醫院進行取環，或的復通手術。廣東省計劃生育專科醫院作為全省計劃生育手術的指導單位，在宮內節育器取出術、或的吻合復通術方面技術一流，是省內最為權威機構之一，醫院采取先進的微創手術，創口和更小，能更有效恢復功能。
記者：如果打算要孩子，但長時間都沒有懷上，怎麼辦呢？
宋革：夫婦有正常（ ，頻率1-2次/周），未1年未孕者，可診斷為。需要到醫院進行系統性檢查。若發現：排卵障礙、早衰、嚴重少弱癥、堵塞/積水、癥（巧克力囊腫）/腺肌癥等，要積極地治療，盡早到省計劃生育專科醫院找專業指導、人工授精或者進行助孕。
記者：生育一個健康的孩子不僅女性要積極備孕，男性也要做哪些準備呢？
劉晃：生育健康聰明的孩子，男女雙方一樣重要。
之一，男性在備孕期間應該要合理地規劃飲食習慣，加強身體的營養，應該要多吃優質蛋白和鋅元素含量高的食物，可以多吃深海魚類中含有豐富的鋅元素，同時也含有人體需要的各種微量元素及營養物質，應該要多吃滋補身體的食物，可以有效的改善體質提高男性的生育能力。
第二，男性在備孕期間應該要加強身體的鍛煉，更好每天堅持進行有氧運動，可以加快人體的新陳代謝，有利于人體內和的，男性每天堅持跑步或者做俯臥撐的運動，可以有效的鍛煉身體的，可以很好地改善人的體質，從而可以有效的提高質量提高男性的生育能力。
第三，男性在備孕期間應該要做好身體的各項檢查，及時排查身體的疾病，如果患有男科疾病應該要積極地配合治療，男科疾病會嚴重影響到生育問題不利于優生優育。在備孕期間需要注意的問題比較多，不僅要糾正的生活習慣，還需要加強身體的營養，應該要糾正飲酒抽煙的習慣。
記者：那準爸爸要做哪些孕前檢查呢？
劉晃：在婚前、孕前檢查及男性診治過程中，做常規檢查是不可或缺的內容，它是男性生育力的重要指標。除了各項相關的檢查外，男性泌感染的相關檢查也不可缺少，如解脲支原體、沙眼等。必要時還要進行相關檢查。
記者：那做常規檢查要注意什麼呢？
劉晃：檢查注意事項包括：上次(包括、及)后2-7天范圍內檢查取精，如不足48小時或超出7天，將影響檢查結果的準確性。時間過短，量不夠；時間過長則會導致活動度下降。
記者：拿到常規檢查報告后，這樣解讀呢？
劉晃：在男性門診經常會碰到這樣的問題：上次檢查時，密度是6000萬/ml，為什麼這次只有5000萬/ml？是不是你們檢查有問題？和的生成受體內外多種因素的影響，濃度、量都是一個變化的數據，如果大多數情況下檢測正常，說明結果一般是正常的。
而且生成過程經歷的時間一般3個月左右，易受體內外多種因素的影響，很多因素都可以損害質量，比如說大量吸煙、酗酒、接觸高溫環境及化工原料、重金屬長期接觸、放化療等，均可以造成質量下降，從而造成檢查時結果的波動。取精時精神緊張，性興奮不夠，不充分或未全部收集到杯中也會影響的檢查結果。而且不同醫院檢查的結果也會有差別。
檢查結果受很多因素干擾，如收集不充分、檢查的禁欲時間、實驗室的差別、人體的生理性波動，此外、患病、酗酒、過度勞累、前一天熬夜等這些情況均影響檢查結果。一般在排除了上述的影響因素后，可以在半月內再復查一次。如果之一次查不正常，第二次是正常的，那麼我們就認為患者的生育能力還是可以的。如果多次檢查都不正常，我們要進一步檢查原因。
記者：如果被診斷為無癥，又想要生育孩子，該怎麼辦呢？
劉晃：廣東省計劃生育專科醫院對無癥病例的治療有多的經驗積累。無癥分為梗阻性和非梗阻性，治療各有不同。其中梗阻性無癥，可以通過外科手術方式解決。對于非梗阻性無癥，可以通過規范的藥物治療或顯微取精手術的方式自己的，進行輔助懷孕。如果不能自己者，則可以通過廣東省計劃生育專科醫院內設的廣東省人類庫進行輔助懷孕。
通訊員：黃偉彪 張夢媛
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