1953年人均壽命
云南是大家都很喜歡去的旅游目的地，這里有優美的山水風光，也有濃郁的風情，會讓每一個到這里人都是流連忘返，甚至把這里當作旅居養老的最后歸宿。小編也很喜歡云南，最近也經常寫一些 云南旅居的 ，最近有 友留言說，從全國各省人均壽命排行榜來看，云南處于倒數后幾位，上海、才是最宜居的地方，怎麼能說云南是一個養老宜居之地呢？持此種觀點的 友不在少數，具有一定的代表性，那麼云南作為一個公認的氣候好、環境佳，沒有霧霾的生態省份，為何人均壽命位于全國倒數呢？云南還是一個宜居養老的地方嗎？
一、全國各省的人均壽命排行榜
到目前為止，我國分別于1953年、1964年、1982年、1990年、2000年和2010年，共做過6次全國人口普查，其結果顯示，2010年全國人均預期壽命為74.9歲。而據衛健委最新公布的數據顯示，從2022 年到2022 年底，我國居民人均預期壽命從76.3歲提高到了77.3歲。現在 上很多流傳的版本很多，不管上面標注的是哪年，其實都是2010年公布的這套數據從下面這張排行榜中可以看到，只有和上海兩地人均壽命超過80歲，而云南果然是和青海、一起排在最后三位，預期壽命在68至70歲區間。
二、全國人均壽命前三名為何是滬、京、津三地
我們看這張排行榜，就會發現，排在前面的基本都是中東部經濟發達地區，而且沿海省份居多，特別是像上海、、天津這類的一線城市，經常是污染嚴重霧霾高發，但高居榜單前三名，而素以空氣環境優良著稱的云南、、青海人均壽命卻墊底，這確實了大多數人的認知，其實京津滬排在前三名也不難理解，其實很多人在這個問題上也容易走進誤區，那就是，這三個城市是中國具有近七十年歷史的直轄市，擁有中國更好的教育衛生等各類生存，絕不是邊遠省份可比，還有就是，一個有幾千萬人口、地區貧富收入差距不均衡省份的人均壽命，怎麼能和一個一線城市的人均壽命去比？
人們也不禁要問，在決定人的壽命長短方面，究竟哪些因素在起決定的作用？
三、決定人均壽命的因素
1、經濟收入
上，曾經有一個人口學家繆爾·普勒斯頓，對經濟收入和人均預期壽命相關性進行過研究，其研究結果顯示，出生在富裕的人要比生活在貧窮的人活得更長久。這一發現被稱為經典的“普勒斯頓曲線”。世界銀行也曾對100多個做過數理統計，結果也顯示，不同的人均GDP差異對預期壽命影響率超過70%，經濟收入偏低的地區人均壽命同樣偏短， 這也佐證了為何云南等中國中西部不發達地區人均壽命靠后的主要原因，其實道理很簡單，吃得好，住得好，身體才能好，有錢了還能娛樂、運動健身和美食養生，物質和精神的雙重愉悅，對人的身心健康的影響不言而喻，一個人如果連飯都吃不飽，根本無暇顧及身體是否健康。
2、遺傳因素
有研究表明，遺傳對壽命 的影響占到了25%，環境因素約占50%，剩下的是等因素，特別是壽命越長的情況下，人到了90歲或100歲的時候，遺傳的影響將越重要。一般來說，凡長壽的家庭，其子女的平均壽命都較長，而短壽家族，其后代平均壽命也較短。從遺傳疾病的角度，也能看到基因對人均壽命的影響，目前全世界已發現遺傳疾病兩三千種，發病率占到了疾病總數的20%。
3、生活習慣
一個人的生活習慣如何直接影響其身體健康，一個地區的生活習性也會影響到本地區的人均壽命。從、癌癥等一些重大疾病患病率也能看到這個因素的影響，比如云南，人均壽命不足70歲，但誰也不會想到的是 ，這個省的病例竟然是全國最多，達到了近10萬例，約占全國六分之一，還有青海，其胃癌發病率居全國首位，這與這里的人喜歡吃高鹽度的鹽漬食品酸菜等腌制食品有直接關系，偏遠地區的很多人，健康意識淡，愛吃烤的、生的東西，營養差，不注重養生，其實很多疾病都是因生活習慣引發。
4、條件
經濟發達地區就意味著城市配套更完善，有更完善的條件，甚至有良好的健活指導，有更好的專家團隊，有完善的婦幼保健制度，能更大可能減少出生缺陷，經濟發達地區和大城市有更健全的醫養結合，為居家老人提供服務，每年免費為65歲以上老人進行健康體檢等等。而經濟欠發達地區，一些少數聚居的偏遠地區，缺醫少藥，很多鄉鎮缺乏最起碼的衛生設施和機構，同樣是生病，在云南的條件和在上海的條件就無比，這也是影響人均壽命最重要的因素之一。
5、環境因素
從以上分析來看，影響人均壽命分量最不重的就是這個環境因素，要不為什麼多污染、重霧霾地區人均壽命反而更長，當然，青海、云南、也存在一些高海拔、高寒、缺氧的惡劣環境 ，幾乎達到人的生存極限區域那另當別論。
四、云南的海拔對養老有多大影響
小編經常去云南，也經常接觸一些在云南旅居養老者，有一種普遍的擔心，就是云南的高海拔究竟對健康有多大影響。
據相關的生理衛生實驗研究表明，500 米～2000 米是最適合人類生存的高度，而1500米的海拔更是一然的””，這個高度能促進人的新陳代謝、神經系統、提高免疫力，有助于男性甲狀腺、、功能進一步活躍，有利于女性減肥塑身。
云南的主要城市像昆明、大理、曲靖等地的海拔都在1800米到2000米，而普洱、版納、德宏這些地方海拔甚至更低，這個海拔對大多數人的身體健康不會有什麼影響，但有一種情況要注意，就是已經患有心腦血管疾病、呼吸系統疾病的老年人，確實是不建議在這個高度旅居養老。
五、結論
一個地區的人均壽命受收入、基因、、環境和生活習慣幾個方面的影響，俗話說，一方水土養一方人，作為一個到云南旅居養老的人來說，你的基因已經注定，你的收入多少和當地也沒關系，吃住行豐儉由人，生活習慣是你個人多年養成的，條件需要有所選擇，要有三甲醫院作為依托，剩下的唯有一個環境，云南就是不缺好環境，選一個海拔適中的地方，放飛心情，需要做的就是盡情去享受這片神奇土地上的清新空氣，明媚的陽光，優美的風景和風情。
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