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女生內八字腿代表什麼
外八字腳要用什子能改動平常人行路的樣
你好，八字腳”是一肢的骨骼畸形建議 ：推薦幾種方法治療外八字，起蹲法，內八字腳的人，兩腳外旋位站立；外八字腳的人，兩腳內旋位站立，做下蹲起立動作。 縱跳法，拐腿跳可以矯正內八字腳，盤腿跳可以矯正外八字腳。或用腳外側或腳內側連續向上盤踢、沙包等物。 擱腿法，一條腿擱在水平面上，先拉松下 回肢關節韌帶，約10分鐘后再用兩手扳腳，內八字腳的人向外扳，外八字腳的人向內板。 直線邁步法，在地面兩條直線，兩直線間的距離成為 答一橫拳，要求腳跟和腳尖都要踏在直線上，步伐由小到大，由慢到快 查看原帖>>
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