陰陽：相對、平衡、對立、平衡。 
陰：奇、0、地、安靜、柔、小我、私利、黑暗、寒、復數。 陽：偶、1、天、動態、剛、大眾、公益、光明、熱、單數。
陰陽表現出兩種力量的存在。一陰一陽。一柔一剛。它是從易學中「兩儀」而來的理論。它們互動著而平衡時會產生出新的力量。這個平衡由其重要，因為孤陰不生，獨陽不長，唯有平衡才能有生生不息的狀態。理論基礎是從「無極」生「太極」（太極點），「太極」動而生陽，然后陽動到極點了而靜，那靜便生出陰。到了陰的極端而復動。一動一靜。平衡而對立。一分為二陰陽便這樣誕生。 陰陽的虛無概念可以表現為實體。以人來說，男是陽女是陰。以環境來說，天是剛健為陽、地是厚德為陰。以時間說，光明是陽黑暗是陰。以行動來說，動為陽，靜為陰。 事實上陰陽的應用范圍非常廣泛。從中醫到國術太極都以陰陽為本。有了陰陽的力量便會產生出新的力量。例如以人來說男女之間陰陽的交合而生出生命；又或是電池以正負能發動能量。生活上常說的取得平衡便是動靜有時，一面倒地向單一方面的生活狀態都會令身體出現問題，因此作息和運動的適當配合才能令身體產生出生生不息的能量而更健康。 總之陰陽平衡的概念，絕對是基礎。
