一個多月前，韓國一位年僅25歲的女明星雪莉自殺了。自殺消息出來當晚，她昔日的閨蜜具荷拉在直播里痛哭，她說：雪莉啊，姐姐因為在日本無法過去真對不起，只能這樣跟你打招呼，真的很抱歉
一個多月前，韓國一位年僅25歲的女明星雪莉自殺了。自殺消息出來當晚，她昔日的閨蜜具荷拉在直播里痛哭，她說：
雪莉啊，姐姐因為在日本無法過去真對不起，只能這樣跟你打招呼，真的很抱歉。雪莉啊，我會連你的份一起認真活下去……
具荷拉與雪莉是閨蜜，生前兩人關系非常好。
然而四十多天后，具荷拉被發現在家中自殺。
目前警方已經獲得她的遺書，但沒公布遺書內容，只說“內容悲觀”。
與雪莉類似，具荷拉在近一年中，遭遇了嚴重的網絡暴力，網絡暴力的起因，是因為一段糟糕的戀愛。
2018年9月，具荷拉的男友控告她對自己施暴，并且在網上發布了自己被具荷拉打得渾身流血的照片，還打著吊瓶接受記者采訪。
該事件立即引起極大關注，不了解真相的網友憑主觀推測，具荷拉性格直爽，與雪莉關系親密，當時雪莉已經被認為是“瘋了”，所以具荷拉也是“發瘋了”才會毆打男友。
具荷拉（左）和雪莉
后來具荷拉出示了自己身上多處淤青的照片以及醫院診斷書。
診斷書顯示，她身體有多處受傷，包括子宮出血，頸椎、臉部、下肢等多處有扭傷和挫傷。
但是具荷拉前男友卻說，具荷拉出具的證據是偽造的。
輿論稍微平息后，具荷拉表示希望可以和男友和解，但很多網友覺得她求和態度是因為“心虛”和“做錯事”。
前男友還曝光了兩人發生沖突的短信，短信中前男友懷疑具荷拉劈腿。
后來一段電梯中拍攝的視頻顯示，前男友以曝光性愛視頻威脅具荷拉，具荷拉跪求前男友放過自己，前男友無動于衷，還威脅要“斷了她的演藝生涯”。
具荷拉跪求男友被拒視頻
前男友用”性愛視頻“做威脅的真相曝光后，很多人都憤怒了，甚至去青瓦臺請愿要求對具荷拉前男友判刑。
今年8月，具荷拉前男友一審被判處有期徒刑1年6個月，緩刑3年。
雖然一年時間并不長，但具荷拉付出了巨大代價——她正在發展的職業生涯停滯，后來只有離開韓國，去日本發展。
今年5月具荷拉自殺過一次，被經紀人發現，搶救了過來。
之后具荷拉在社交媒體上讓粉絲不要擔心，似乎也漸漸走出陰霾，公布的照片越來越陽光，本月還出了一首新歌，也正在宣傳期。
一切似乎都在好轉，具荷拉為何突然自殺了？
02
有人說，是因為抑郁癥。確實，在嘗試自殺的人中，大概有一半的人正在經歷抑郁。
但自殺是一個非常復雜的行為，目前沒有一個心理學模型可以完全解釋”自殺“這種行為——有一些人患有重度抑郁，”自殺念頭“也會隨時出現，但他們不會付諸行動；還有一些人抑郁情況可能并沒那麼嚴重，卻自殺了。
張國榮自殺前一直在治療抑郁癥，他自殺時已經度過了重度抑郁期，癥狀本身有所好轉，但他卻選擇了結束生命。
如果僅僅只用”抑郁癥”去解釋自殺，就太簡化自殺這種復雜行為背后的心理因素了。
自殺者往往有這5種很深層次的心理動力，如果只是治療他們的抑郁癥狀，不一定能夠消除他們自殺的可能。
第一種：我想殺掉那個“不好的”自己
每個人對自己的評價，都不可能是完美的（自戀人格障礙的人可能會趨近于完美），用一個粗糙的分類，可以將自己分為”好的我“和”壞的我“。
心理健康的人通常有一個比較穩定的自我，它介于好與壞之間，可能會因為別人的評價、突然發生的事情出現波動，但最后會回歸到之前位置。
可如果這個人的自我不穩定，外界對他的評價降低，他會迅速認同外界評價，覺得自己”確實很壞“、“很糟糕”，甚至“沒資格活著”……
具荷拉前男友雖然被判了刑，但有些網友對她的惡評沒有停止——
但只要有她的新聞，都會招來一頓奚落。一次她心情很好曬出一張照片，被網友吐槽像整容中毒的大媽；
6月的復出新歌首秀上,她的抹胸裙意外滑落，有人諷刺她在“博眼球”；即使是她在自殺前一晚曬出照片，還有網友說“我怎麼覺得她像在說謊”。
具荷拉怎麼看待這些評價？不認可？不屑一顧？一笑了之？還是深深地刻印在了心里，然后滋養著自己內在那個”壞的我“越來越壯大？
韓國娛樂圈向來以苛刻出名，輿論可以左右每一個明星的命運。
具荷拉很小就進入了娛樂圈，也算年少成名，但她的自我在還沒發展到穩定的階段，就進入了一個競爭激烈又畸形的圈子，每個人的價值都過度依賴外界評價，她可能非常敏感，根本無力抵抗外界對自己的言語傷害。
右一為具荷拉，17歲
當一個人覺得自己太糟糕，甚至糟糕到”不配活著“的時候，他可能就會殺掉自己。但他真正想殺掉的，并不是全部的”自己“，而是那個”壞的自己“。
第二種：我沒辦法殺掉”壞的“你，我只能殺掉自己
這種自殺者的生活中，可能存在一個或一群對她/他很壞的人，她感覺自己無力與之對抗，卻又沒辦法離開他們，唯有死亡才能解脫。
比如校園霸凌、網絡暴力這類群體對個人的暴力，或者地位懸殊的兩人之間的精神暴力，像之前在網絡盛傳的女導師逼死博士生事件，都屬于這類情況。
這類自殺者內心并不是對”生“沒有期待，沒有渴望，而是對現在的遭遇無能為力，感覺自己無法與傷害自己的人對抗，自殺成了一種逃跑手段。
自殺者通過殺死自己，在某種意義上實現了”殺死對自己施暴的人“。
具荷拉最后微笑著和世界說”晚安“，現在看來更像是道別——再見，你們再也無法傷害我了。
第三種：與已經死去的人”在一起“
有很多研究都發現，”自殺“行為有跟隨效應。比如，如果一個明星死亡的消息傳出來以后，可能某個群體的自殺率就會在短期內異常上升，甚至連這個明星的死亡方式都會被一模一樣的復制。
有一些關系很緊密的人，比如家庭成員，非常好的朋友，戀人，其中一方死亡，另一方可能會強烈的感覺自己要”隨他而去“。活著的人如果心理結構健康、穩定，種強烈的想要”追隨“逝者的感覺，會隨著時間流逝，漸漸變弱。
但如果活著的這個人心理不太穩定，生命中的重要他人離世，會給他造成巨大沖擊，他會越來越”想念“死者，越來越想與死者在一起，甚至可能出現一些精神性癥狀，比如聽見死者的聲音，甚至看見死者來呼喚自己。
雪莉的自殺是否對具荷拉有影響，不能確定，但兩人關系親密，自殺時間如此接近，可能并不是巧合。
第四種：我用殺死自己，來懲罰你（們）
在一些不平等或者壓抑的關系中，有人會將自己的生命當成唯一的武器，通過結束生命，來懲罰對方。
比如，父母有著光鮮的職業，令人羨慕的收入，孩子也很優秀，簡直就是完美的家庭。
但是這個家庭可能只是表面看起來美好，實際上關系很糟糕。如果這樣的家庭中有一個人自殺，對這個家庭來說絕對是一件極其羞辱的事情，甚至可能摧毀這個家庭一直精心呵護的”名聲“。
這種懲罰性自殺，往往是因為自殺者長期壓抑，如果出現這種事件，整個家庭的成員可能都需要參與心理咨詢，進行家庭治療。
第五種：我用”自殺“，讓你關注我
這種自殺不是以”死亡”為目的，而是以“關注”為目的，常常出現在感覺被忽視的人中。
這種自殺潛在危害巨大，自殺者可能會為了增加關注度，制造非常慘烈的場面，甚至將無辜的人卷入其中；或者“自殺”成為他們反復獲取別人關注的手段。與以上四種自殺不一樣的是，這種自殺者通常在自殺之前會發出警告，但很多警告會被無視。
自殺并不是一個簡單的事件，往往有著復雜的原因。抑郁癥可以用藥物控制，但是自殺的動力，無法用藥物控制。
具荷拉、雪莉，兩個女孩都是年少成名，美麗，富有，幾乎擁有這個年紀女性想要擁有的一切，她們的死亡，讓我們看到了生命和死亡更復雜的原因。
放一些這個美麗女孩生前的視頻，希望她的悲劇，不會再上演。
