這幾天一直在關注武漢肺炎事件的進展，很揪心。尤其是今天上午武漢封城之后，可以明顯感受到疫情的發展真的超出了絕大多數人的想象。面對這樣的重大安全事件，不管是身處風暴中心的武漢市民
這幾天一直在關注武漢肺炎事件的進展，很揪心。
尤其是今天上午武漢封城之后，可以明顯感受到疫情的發展真的超出了絕大多數人的想象。
面對這樣的重大安全事件，不管是身處風暴中心的武漢市民，還是其他地方的人，都不可避免會感受到壓力、焦慮甚至是恐懼。
那麼，怎麼樣疏導這些不良的情緒呢？
話不多說，我們分享幾點干貨。
武漢肺炎陰影下，如何疏導我們的不安情緒
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