我從事性教育相關工作已有10多年時間。隨著社會的不斷發展，近兩年無論是家長還是教師，都對性教育工作越來越認可和接納，整個社會都越來越關注孩子的心理健康和性教育，其中一個很重要的
我從事性教育相關工作已有10多年時間。隨著社會的不斷發展，近兩年無論是家長還是教師，都對性教育工作越來越認可和接納，整個社會都越來越關注孩子的心理健康和性教育，其中一個很重要的原因就是媒體對性侵案件的報道。
很多家長因為逐漸增多的性侵案件而越來越焦慮，擔心自己的孩子也受到傷害。許多家長會問我該如何保護孩子，甚至許多機構請我去講課，也要求一定要講防止性侵的話題。
當然，防止性侵的話題非常重要，但我更擔心的是家長把性教育做成防性侵教育。
我們要做什麼樣的性教育？
性教育不等于防性侵教育。只單純地做防性侵教育，不僅無效，甚至有害。無論我們把性教育做得多好，都無法讓孩子避免受到傷害，就像我們從小就教孩子遵守交通規則，但無法避免他開車時意外沖出馬路，傷害他人一樣。
風險是無法評估的，更何況對孩子造成傷害的大多數是成年人，存在力量的懸殊；如果傷害孩子的是老師，孩子根本無法反抗。大多數性侵案件（60%～70%）都是熟人作案，成人在作案時，往往有一個試探性的過程。
我曾經接觸過一個案例，孩子去參加補習班，補習班老師會先對孩子表達親近感，夸獎孩子“你很好”“老師很喜歡你”“你是個乖孩子”等。當老師看到孩子開心并且沒有任何防備后，開始身體接觸，先是拍肩膀，慢慢發展到大腿和臀部，最終發展為性侵。
如果孩子在早期階段就能夠識別并及時向家長求助，我們就有辦法把風險降到最低，在初始階段就阻斷傷害的發生。但如果我們只對孩子進行防性侵教育，沒做過其他性教育，甚至在孩子問到跟性相關的話題時避而不談，那麼孩子就會形成一個認知——我在家里不能問跟性有關的事情。這樣的話，當孩子遭遇性傷害的時候，就很難向家長求助，因為他擔心求助家長會遭到父母的批評和指責。
孩子在家里展現出來的態度，讓她在求助的路上遇到很多障礙，家長也會因此失去幫助孩子的渠道。
為什麼單純的防性侵教育會有害？
第一，如果我們只做防性侵教育，很可能會讓孩子錯誤地認為性是危險且可怕的東西，這種對性的負面感受會根植于內心。
青春期，孩子體內會分泌大量激素，性感受會不受控制的出現，這時孩子會感覺出現了非常不好的東西，內心充滿了矛盾和沖突，甚至會非常糾結——我是不正常的、我是不好的、我是不對的。
青春期的孩子通常會用兩種方式來抵抗性感受，一種是壓抑，即徹底不感受。雖然短時間內看起來沒什麼問題，但成年進入親密關系后，會出現很多負面影響；另一種就是自責，即為什麼自己控制不住產生不好的東西？這種心理沖突會導致很多性情緒問題。
有些孩子不能接納自己的性感受，每當出現性感受的時候，就去看一些恐怖片或者靈異視頻來壓抑和逃避這種感覺，這的確起到了一些作用，但長期如此，就會產生非常多的恐懼，甚至造成晚上關燈沒辦法睡覺、天黑不敢自己去廁所等一系列行為和情緒問題。
國內目前沒有系統的性教育課程，國外一些做得比較好的性教育課程，最先談到的一定是關于性的積極的方面，最大程度避免孩子對性產生恐懼和負面的認知，然后才談到如何預防性侵。
第二，很多家長認為自己小時候也什麼都不懂，長大以后不也沒有出現什麼問題嗎？雖然小孩子不懂得性，但長大以后自然就懂了。事實上并非如此。
很多人小時候沒有接受性教育，成年后遇到了各種各樣的問題，在親密關系中走了很多彎路。這其中非常重要的一個原因，就是忽視了社會的發展變化，從而讓性教育的問題變得越來越復雜嚴峻。
我們小的時候不懂性教育，帶著空白度過了青春期，但現在的孩子無法帶著空白進入青春期，因為他們在各種渠道接受各種信息，信息量空前龐大而復雜。在視頻、廣告和游戲中都有很多軟色情，一些所謂的性教育科普文章里，也對性存在很多誤解，連成年人都無法很好地進行判斷，更何況懵懂的青少年和兒童呢！
即便做著性教育工作的我，依然會被現實中很多真實發生的情況所震驚。去年在四川開學術會議的時候，有位老師接到了家長的求助：一個12歲的孩子買性玩具作為生日禮物送給小朋友。這種事情會出現兩種情況，一種是孩子認為受到了侮辱和攻擊，產生情緒問題；另一種就是在收到禮物后使用性玩具。
從學術角度來講，在沒有進入兩性關系之前就使用性玩具體會性感受，可能會帶來很多問題。而且大多數孩子沒有很多錢，買的都是“三無”產品，并且孩子在使用過程中不知道如何清潔和防護，很容易造成感染。這些現象讓人非常憂心，卻沒有人能講出來。
性教育在任何時代都非常重要，當今時代更是刻不容緩。隨著認知水平的發展，孩子會對知識產生需求，如果困惑無法從家庭和學校獲得解決，困惑并不會消失，而是轉向其他渠道，比如網絡。如果孩子在尋求網絡之前，就能夠得到關于性問題的正確解答，在家里獲得平等交流的機會，他就能更加辯證地看待網絡信息。
盡管很多家長提出禁止相關信息在網絡的發布，相關政策也打壓這些信息的出現，但我們依然無法完全避免。我們可以做的就是用合適的渠道替代網絡，讓孩子對家庭和學校產生強烈的信任。
為孩子開展全面的性教育
全面的性教育，是目前被認為最適合孩子發展并且效果最好的教育模式，既可以全面地看待性議題，又能夠適應孩子不同年齡認知水平的發展特點。
什麼叫全面？
當我們看待性的概念的時候，會產生比較片面的理解，比如成年人腦子里想的就是性行為和性感受。但其實，性概念包含的內容很多，比如孩子并不是出生就知道自己的性別，而是有一個發展過程，在這個過程中他會學會如何區分性別、男女身體有什麼差異、怎樣形成自己的性別角色以及如何建立關系等。
全面的性教育包括性發育、性關系、親密關系、友誼關系、問題的預防、如何看待自己的身體、如何看待青春期變化、應對青春期情緒變化、建立自信、男女生如何更好地交往等。針對不同年齡段，我們用不同的方法應對不同的議題。
首先，性教育應該從什麼時候開始呢？答案是越早越好。
孩子從出生就開始性探索了，所以家長在生孩子之前就要準備和學習相關的性教育內容。有些家長問：孩子那麼小，還不會說話，如何做性教育呢？其實，性教育一方面是溝通，另一方面就是家長的言行。
孩子出生后會探索身體，抓手、抓腳、抓其他部位，當他抓到生殖器的時候，會露出開心的表情，這是早期對性發育的探索和感知，屬于自然發生的正常過程。如果家長不接受這種行為，每當孩子抓生殖器的時候就呵斥孩子，甚至把孩子的手打開，那麼，由于孩子對父母的情緒感知能力非常強，他就會開始建立一種連接——當我出現這種感受的時候，父母會不開心。這種早期建立的對性的負面認知，會影響孩子一生。
當孩子開口說話后，會問一些關于性的問題，比如我從哪里來、為什麼小男孩站著尿尿而女孩蹲著尿尿、爸爸媽媽身體到底有什麼不同等，這時家長要給予回應。
很多家長來尋求幫助的時候，孩子都已經到了青春期。我通常會坦誠地告訴家長，現在來處理性教育的問題有些晚了。首先，這個年紀的孩子跟家長之間的關系已經出現了問題和挑戰。孩子的大腦發育水平需要他處于成人的感覺中，他需要讓家長聽到自己的聲音，而不是聽從家長的安排做事情，如果這時實施干預，難度會很大；其次，如果小時候不跟孩子談性，等到了青春期，孩子就不會再跟你談，他會明顯感受到：如果你跟我談性，那就是認為我有問題。
不過，不要因為難度大就喪失信心，我們還是有一些處理方法的，這一點會在以后的課程中詳細講解。當然，性教育越早開始越好。被報道的性侵案件中，最小的孩子只有16個月，完全不具備自我保護的能力。在孩子小的時候要保護孩子，孩子長大了要教他自我保護，這就是性教育越早開始越好的最重要的原因。
為孩子做性教育的方法
如果孩子問“我是從哪里來的”，你會怎麼回答？
幾乎所有家長都會遇到這樣的問題。請大家在想象中感受一下，當孩子這樣問你的時候，你腦子里的第一反應是什麼？孩子想知道的是什麼？這個問題難回答麼？為什麼難回答？如果不難回答，那又是為什麼呢？
我曾經在培訓時跟家長討論過這個問題，很多家長會解答是精子和卵子的結合。當孩子繼續問，精子是如何進入卵子的呢？面對這個問題，很多家長無法繼續回答。“我從哪里來”，成人面對這個問題的第一反應，實際上跟成年人的性行為有關。這個問題難以回答，就在于我們用成年人的視角看待孩子的性。
成年人看到的性跟孩子看到的性其實是兩回事。成年人談到性，更多的是想到兩個成年人之間身體的互相吸引、生理上的性行為或自慰行為，性感產生的生理上的興奮和身體變化，例如心跳變化、血液循環加速等。我們對愛和親密關系的感受，跟什麼樣的人建立親密關系等，這是我們成年人頭腦中對性的認知。
孩子則完全不同。當他問自己從哪里來時，實際上跟問“為什麼會打雷和下雨”以及“蘋果為何掉到地上”是一個道理。如果家長對這個問題的解答是“精子在爸爸身體內，卵子在媽媽身體內，兩者結合就變成了寶寶”，那麼孩子會繼續問“兩個東西怎麼結合呢？”這其實是源于孩子的好奇心。
孩子對性的感知意味著特殊的感覺。小孩子會觸摸生殖器官，但他并不知道生殖器官跟性有關，唯一的感知就是我觸摸生殖器官與摸手腳的感覺不一樣，這個感覺比較特殊。孩子4歲左右開始建立友誼關系，這是孩子對性的感受；如果到了青春期，跟成年人的感受會類似，但也不完全相同。
回答孩子的問題，非常重要的原則就是：永遠不能忽略孩子的問題，也不能欺騙孩子。
如果忽略孩子的問題，困惑不會隨著不回答而消失。當你不斷拒絕孩子的提問，他有問題再也不會問你，遇到性困惑和傷害時也不會問你，你會徹底失去理解和幫助他的機會。所以，只要孩子問了，我們就要想辦法回答。另外，千萬不能欺騙孩子。有些家長不是有意騙孩子，只不過太焦慮了，不知道該如何回答所以就糊弄過去。我們這樣做的時候，沒有想過會對孩子造成什麼影響。
我遇到不止一個案例，且大多數都是女生，跟自己的男朋友或者老公有一些身體接觸——擁抱和親密的時候會感到非常恐懼。當我們尋找原因的時候發現，這種恐懼源于小時候父母的教導：父母告訴她們，只要男女在一起抱一下就會懷孕。
知識的誤區雖然可以被化解，長大后知道了抱一下并不能懷孕，但感受層面不會因知識的更新而發生變化。盡管理性層面告訴自己懷孕要產生性行為，但感性層面依然讓她在跟異性接觸的時候感到擔心和焦慮，沒辦法全身心投入親密關系中。小時候根植的知識有機會修整，但感受的調整會非常困難。
明知這個道理，但在做的時候就是沒辦法按照理論來做，這就是感受在起作用。有些孩子聽到父母告訴自己“你是被撿來的”“你是從石頭里蹦出來的”時，最初真的相信這樣的答案，相信會讓他們開始懷疑自己跟父母之間的關系，所以每當父母批評自己的時候，就懷疑自己是不是他們親生的。由此可見，成年人一個無意的謊言，就會對孩子造成無法預料的影響。
還有些家長并不認為性的話題很敏感，但自己知道的知識太多了，不知道該如何組織語言，也不知道該講哪一部分。其實，我們在回答孩子問題的時候，永遠以問句開始，要問孩子真正關注的問題是什麼、他想象中的答案是什麼。比如，你可以問孩子：你覺得你是怎麼來到這世界上的呢？你知道什麼呢？你是怎麼想的呢？
當我們這樣問的時候，實際上是在做兩件事情：
第一件，了解孩子已有的知識儲備。孩子有很多獲得信息的渠道，比如網絡、跟小朋友聊天、街道上大人講的話。在這些信息中，我們需要判斷他已經知道了哪些知識，這些知識中存在哪些誤區，有什麼知識是我們不需要講的。
第二件，搞清楚孩子真正關注的問題和好奇點。不要用成年人的視角看待孩子的性，分析孩子的問題。他并不是想知道精子怎麼進入媽媽身體里，很小的孩子想不到這一層，所以我們要了解孩子真正好奇的是什麼。特別小的孩子問這個問題，其實是想知道自己是不是媽媽親生的。如果你告訴他是，他就會很高興地去玩。我們要把孩子的好奇點具象化，所以家庭中要做符合孩子年齡特點的性教育。
我們需要了解孩子的性發育特點，在哪個年齡需要獲取相應的知識。對每一個孩子來說，家庭教育與學校教育最大的不同，就是個性化教育與群體教育的區別。每個孩子發育的狀態和快慢都不同，所接受的信息也不同，所以在家庭中做性教育的時候，要了解自己孩子真實的情況，了解孩子真正的困惑。只有這樣，才能為孩子做真實的性教育，才能解答孩子的困惑。
當我們搞清楚孩子的好奇點后，就可以用科學、積極、簡單易懂的詞句解釋——越簡單越好。比如，對“孩子從媽媽身體的哪里出來的”這個問題，我們可以回答：“女性兩腿之間有三個洞，最前面的是尿道，后面的是用來排便的肛門，中間的是陰道，這就是孩子出來的地方。”
有些家長會困惑，用這麼簡單的語言回答，孩子是不是還有困惑？其實沒關系，當我們簡單解答后，給孩子繼續提問的機會，即把孩子的困惑拆分成若干個小問題，然后一一擊破，用積極、科學的語言把問題簡短地講清楚即可。
在講解過程中不建議用比喻和描述。比如，有的家長說“爸爸把一粒種子種在了媽媽的肚子里，長大以后就變成了寶寶”。孩子聽了這樣的回答會害怕地嚎啕大哭，問其原因，孩子說：“那顆種子如果長成了大樹，把媽媽的肚子撐破，媽媽不就死了嗎？”用比喻的方式，讓我們沒辦法預料孩子會朝著什麼方向解讀，所以倒不如用簡單的方式來解釋。
跟孩子談性的時候要找對時機。有些好時機是孩子需要談性的時候，還有些好時機是家長需要的時候。比如，孩子在上幼兒園之前，家長要告訴孩子自我保護和防性侵的知識。其次，談性的時候要抓住孩子的注意力。如果孩子特別想玩玩具，或者約了朋友出去打球，家長就不要再跟他討論，即便討論他也不會記在心里。好的時機可以是在每天讀繪本的時間。
越大的孩子對性話題越敏感。跟孩子談性的時候不能說得太正式，太正式會讓孩子覺得非常尷尬。開口談性本身就不容易，如果再選擇一種特別嚴肅的方式，家長和孩子都會感到焦慮。最好的時機，就是沒有過多目光交流，并且手頭在做一些事情的時候。比如，你在廚房做菜的時候，孩子在幫你擦碗，這時候討論性問題會讓你跟孩子變得更放松，更容易開口。
做性教育，家長應該做哪些準備
我們小時沒有接受過性教育，所以當我們去做的時候，會遇到非常多的困難。但是沒關系，只要我們補課，補充缺失的那部分知識，就可以做好性教育。我們不需要成為性教育專家，因為性教育本身是綜合性學科，是醫學、生理、心理、社會層面等很多學科交織的領域。就像孩子在成長過程中都會生病，但你絕對不會想成為兒科大夫一樣，況且兒科大夫還要分科，不可能全都學習，我們只需要有能力簡單地判斷孩子的情況，選擇是在家吃藥、去醫院或者尋求專業人士就可以。
性教育也是如此，給孩子解答一些問題，在關鍵節點上跟孩子討論一些問題，必要的時候尋求專業幫助。有一些知識是家長必須準備的，比如了解孩子的性發育規律，如果不了解，當孩子出現某些行為時，你就無法判斷是正常還是異常。基本的理論知識包括性的發育、心理發育、認知水平發育等，以及在溝通時需要遵守的原則、孩子在生活中出現的跟性有關的行為表象、如何跟孩子探討和解決性問題等。
家長要具備開口談性的能力，要在生活中不斷練習。在后面的系列課中，我們會教給大家一些方法。如果談及陰道、陰莖等都無法說出口，說的時候感到非常焦慮，那麼孩子也是能夠感受到的。因此，哪怕家長儲備了非常多的知識，也不一定就能把性教育做好，因為性教育需要不斷的練習和累積。
同時，個人經歷對性教育也有影響。成年人跟孩子在看待性的方面有很多不同。成年人的價值觀會影響跟孩子談性的效果。如果跟孩子談性的過程中出現大量觀念，那麼孩子會覺得你非常不理解他，從而導致溝通失敗。
