爭吵在情緒失控下升級一場家庭矛盾能引發什麼樣的后果？在多數人眼里，無非就是吵吵嚷嚷，沒多久就會和好，又或者是日積月累，最終走到離婚的地步。但今天這個新聞，委實讓人覺得心冷又惋惜
爭吵在情緒失控下升級
一場家庭矛盾能引發什麼樣的后果？
在多數人眼里，無非就是吵吵嚷嚷，沒多久就會和好，又或者是日積月累，最終走到離婚的地步。
但今天這個新聞，委實讓人覺得心冷又惋惜。
就在前兩天，南京江寧區發生了一起慘案，妻子和兒子死在室內，丈夫則墜樓身亡。
警方就此時發布了通報：兩個人是因為感情糾紛最終導致了慘案。
一家三口，就此殞命。
不少網友說這個男人太極端了。
不管是自己想要自殺，還是因為一些家庭矛盾和感情糾紛，都不應該如此惡毒和沖動。
尤其是他親手殺掉的，還有自己11歲的孩子。
他們究竟有怎樣的矛盾，我們不得而知。
但悲劇的發生，是我們誰都不愿意看到的。
僅僅因為一點感情上的糾紛，就釀成了這樣的人命大案，不少人覺得這是小題大做，但實際上，這場悲劇的源頭是盛怒之下失控的情緒。
夫妻間的爭吵再尋常不過，可是沒有控制住情緒，最終導致了不可挽回的悲劇。
讓人覺得痛心惋惜！
而類似的新聞，也不止一次出現在大眾視野。
一樁樁一件件，觸目驚心。
情緒失控到底有多可怕？
去年，在重慶也發生過一場悲劇。
一對夫妻因為一點小事爭吵了起來，最后事態逐漸失控，妻子摔門而出，打算開車離開，丈夫追上去攔在車前，兩個人又吵了起來，誰也不肯退讓一步。
不知道妻子說了句什麼，丈夫開始捶車窗，大概是刺激到了妻子的情緒，車突然加速，將丈夫撞了出去。
等到救護車來的時候，已經晚了。
妻子對于這一切都十分后悔，嘴里念叨著：“如果當初，不那麼生氣就好了…….”
世上最讓人遺憾的詞，叫“如果當時”。
可惜世界上沒有后悔藥，很多在情緒沖動之下做出的事情，冷靜下來也無法挽回。
今年四月，因為一根雞腿，妻子羅某將丈夫吳某殺死。
事發當天，吳某和別人在談生意，妻子囑咐他回家帶個雞腿，他答應了，到家后卻發現自己忘記了。
妻子羅某大發雷霆，在家里大吵大鬧，吳某也不甘示弱，兩個人爭吵升級，扭打在了一起。
羅某一怒之下，回家拿了一把水果刀，給了丈夫一刀。
聽起來，“一根雞腿引發的血案”多麼不靠譜，可雞腿只是根導火索。
真正的原因，是在過去長久的相處中，妻子的情緒都沒有得到很好的控制。
平日里，吳某對妻子言聽計從，連妻子打他的時候，他都可以一動不動，可以說是“妻管嚴”的最佳范本了。
而在最后這次爭吵中，妻子捅了他一刀后，他也沒有反抗， 直到被妻子捅死在家門口。
約翰·彌爾頓說：“一個人如果能控制自己情緒、欲望和恐懼，那他就勝過國王。情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你……”
那些情緒失控釀成的惡果，終究只能自己咽下。
6月份，河南洛陽一火鍋店內，一男子端起滾燙的火鍋潑向妻子小趙的同學。
據了解，男同學是為了感謝小趙給自己的父親插胃管，才請了小趙和小趙的孩子、閨蜜一起來吃火鍋，并且提前告知了小趙的老公。
但他們吃飯時，小趙老公突然走來說：“你爸生病了，你還在這里吃啥飯？”，
然后突然就端起滾燙的火鍋潑向男同學，還將盆狠狠砸在了他身上，導致男同學身體大面積燒傷，他們的孩子也受到了驚嚇。
有什麼不滿，可以講道理，可以吵架，可以協商，這才是正常人的做法。
短短幾秒時間，兩個人的人生都因此被影響。
去年的重慶公交墜江案，不也是因為女乘客控制不住自己的情緒，去搶奪方向盤，最終造成15條人命慘案的發生。
美國情緒管理專家羅納德博士曾經說過：
“暴風雨般的憤怒，持續時間往往不超過12秒鐘，爆發時摧毀一切但過后卻風平浪靜，控制好這12秒，就能排解負面情緒。”
可很多人根本無法控制自己這12秒。
他們動輒就對自己最親近的人或者是旁人發脾氣。
蔡康永說，成為情緒的主人，才能真正做自己。
情緒是每個人的心魔，如果不能控制它，便會被它吞噬。
輕則大吵大鬧，重則殺人放火。
不是所有的傷害，都來得及道歉
心理學的人格障礙中，有一種叫做“情緒不穩定型人格障礙”。
這種人格的人會情緒不穩定，行為沖動，不計后果。
不管是沖動型還是邊緣型，都十分沖動，很容易在受到他人批評的時候，發生暴力、恐嚇、自殺等行為。
那些新聞里因為情緒失控殺人的人，多半都是這種人格。
這類人在生活中遇到不如意，從來不會從自己身上找原因，而是會大發脾氣。
事情越糟糕，他們就越開心。
他們自己過不好，就希望別人也過不好，最后搞得雞飛狗跳，他們反而會覺得出了口惡氣。
而嚴重一些的，他們通常會“殺心重”、“心胸狹隘”。
可不是所有的傷害，都來得及道歉和補救。
不是所有的壞結果，都能讓你感到出了一口惡氣。
有人覺得一個人成熟的標志就是戒掉情緒，但情緒與生俱來，不可能被戒掉的，而且，一個喪失情緒的人也很可怕。
想要不做情緒的奴隸，我們只有學會管理自己的情緒。
讓它在恰當的地方發泄，而不是成為控制自己的開關。
我有個朋友，平時相處的時候兩個人也挺好的，但是和老公吵起架來三個人都拉不住，砸起東西也毫不手軟。
有一次我們三家人一起出去郊游，結果在搭帳篷的時候她老公藏的私房錢掉下來了。
她當場就鬧起來了，不顧老公的面子，罵罵咧咧的說了好久。
“你都有小金庫了，是不是在外面還養了野女人？！”
“我嫁給你是你的福氣，你還敢藏私房錢，我要跟你離婚！”
“你根本就配不上我，不是我們家幫襯你，你會有今天的地位嗎？！”
本來她老公也是悶聲不說話，這樣一說，直接把東西一丟，就說“離就離，現在就回去辦手續！”
私房錢，估計很多女人都很介意，只是這個問題不是吵兩句罵幾頓就能解決的問題。
情緒上來了什麼話都敢說出口，只是，說出去的話就是潑出去的水，覆水難收。
本來能解決的問題，變成了棘手的難題。
正確做法：
在心理默念100下，讓自己的情緒平緩下來。
這個問題是個隱私問題，最好私下解決。
可以把私房錢拿在手里，此時丈夫自然會在合適的時候來找我。
可以跟他使個眼色：“哎呀我怎麼把錢忘在這里了，你看我真是個糊涂蛋！”
回到家再好好收拾這個家伙！
筱筱和老公結婚不久，還沒打算要孩子，所以一直在吃藥。
有一次她忘記吃，想要老公戴套，對方卻說不舒服不想戴。
筱筱一下子火氣就上來了，大罵對方自私：
“你只顧著自己的感受，根本不考慮我！”
“你這個人怎麼這麼自私，合著到時候疼的不是你！”
“我怎麼會嫁給你這種人！”
老公本身提出這個要求也覺得自己理虧，但是聽她這麼說，也來了火氣，直接說：“就算我不戴套你懷了又怎樣？我出了房出了車花了那麼多彩禮，你給我生孩子不是天經地義的事情嗎？”
于是筱筱直接將這句話理解為了老公根本不是愛她才想跟她結婚的，而是想娶一個行走的子宮，而且，她老公這話分明是說自己是賣身他家了。
兩個人越吵越兇，越吵越兇，到最后直接動起了手。
雖然最后沒有釀成巨大的悲劇，但也不可避免地在兩個人之間劃出了一道裂痕，一直到現在兩個人心里還是有疙瘩。
有時候事情并沒有那麼嚴重，要求老公戴套不過是一句話的事情，對方肯定答應，只是情緒上來了，人總會撿著傷人的話說。
有安全感的女人和沒安全感的女人最大的區別就是：你是否從門縫里看人，把人看扁了。
如果你經常會把人往壞里想，一定要記住：當你有這種想法的時候，告訴自己我有把人看扁的傾向，所以我需要學會尋找別人善良的動機。
其實男人都是吃軟不吃硬的，你不如抱住他，給他一個吻說：
“乖，我挺想要你的，戴上套套，我才可以放心和你耍呢，你想不想玩上次那個姿勢？”
用溫柔的語氣撫慰他，用色色的場景勾引他，這樣他就可以放下這些不愉快，好好聽你話了。
人生不如意之事常十之八九，我們要用平和的心態對待這些不如意，不要輕易將憤怒留給別人。
人不能活成情緒，做什麼事情都要三思而后行。
會控制自己情緒的人，人生一定是向上的。
學會將眼光放在那些美好的事情上，學會管理自己的情緒，你會發現生活的色彩與活力。
就像武志紅說的：
生命力只有一種，被看見就會變成好的生命力，比如熱情、創造力、愛，不被看見時就變成黑色的生命力，變成恨、攻擊、憤怒和破壞。
每個人都會有被憤怒沖昏頭的時候，這是天性使然。
重要的是我們如何在憤怒的當口找回理智，不被情緒所奴役。
一念天堂，一念地獄，每一個聰明人都該學會如何控制自己的情緒，別在傷人傷己之后，再后悔莫及。
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